″约拿情结″(Jonah Complex)，即成年人总是怀疑甚至害怕自己的能力和潜力。马斯洛指出，我们害怕自己的潜力所能达到的最高水平。在顶峰时刻，我们为自身存在着某种上帝般完美的可能性而心神荡漾，但同时我们又会为乳化机这种可能性而感到害怕、软弱和震惊。一个发展中的人总是不断地向自己提出挑战。这就需要勇气。当人进入一个新的、更好的环境中时，不免会产生种无能的、不自在的感觉，而有些人永远也克服不了这种感觉。发展所带来的快乐需要以努力、自律和一定程度的痛苦为前提。
　　一个人所处的文化背景常常会影响人的自我实现。比如人们常在说怎样才算有男子汉气，怎样便是没有男子汉气。同情、善良、温柔等人类天性往往因受到约束而得不到发展，因为整个高剪切乳化机文化都认为这些品质不是男子汉的标志。